70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！の日記, 2023年 06月 21日

D13晚餐
D14午餐
覺得菜湯超方便快速
滾了就把菜菇肉都丟去燙熟就能吃
雖然看起來像廚餘

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:

1872 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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