2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
133.9 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 65.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
|
1227 kcal
|
脂質: 37.95g | たんぱく質: 42.15g | 炭水化物: 167.68g.
朝食: Starbucks Caffe Latte (Tall). 夕食: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked) , Heinz Ketchup No Sugar Added, Van de Kamp's Beer Battered Fillets. 軽食/その他: Kroger Big Wheels Vividly Vanilla. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|