2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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803 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 130.42g | 炭水化物: 24.31g.
朝食: Ленивые Вареники. 昼食: Куриное Филе на Гриле. 夕食: Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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