2023年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
|
1310 kcal
|
脂質: 102.16g | たんぱく質: 86.76g | 炭水化物: 9.84g.
朝食: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Hushållsost 26%, Kaffe. 昼食: Eldorado Burger Slices med Cheddar , ICA Hamburgare Original, Kycklingklubba, Kött och Skinn. 夕食: Köttfärssås. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|