2015年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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1100 kcal
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脂質: 45.13g | たんぱく質: 68.19g | 炭水化物: 104.02g.
朝食: Publix Extra Sharp Cheddar Cheese, Publix Large Grade A Eggs, Sweet Onions, Mushrooms. 夕食: Chili's Texas Cheese Fries with Jalapeno-Ranch Dressing, Chili's Guiltless Black Bean Burger. 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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