2015年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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1472 kcal
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脂質: 56.25g | たんぱく質: 143.73g | 炭水化物: 92.91g.
昼食: Huevo, Hacendado Bacon de Pavo, Hacendado Helado Nata con Galletas al Cacao, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Cereales Rellenos de Leche. 夕食: Hacendado Melocoton Light, Profand Rejo Cocido, Mercadona Filete de Pavo. 軽食/その他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Hacendado Chocolate Blanco con Zaps. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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