2015年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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1839 kcal
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脂質: 55.42g | たんぱく質: 55.65g | 炭水化物: 260.67g.
朝食: Alpro Soya Minarine, Krentenbrood, Sinaasappelen, Aardbeien. 昼食: Appels, Gebakken Ei, Bruine Boterham. 夕食: Bruine Boterham, Tomaten, Worst. 軽食/その他: Duvel Bier, LU Cracotte Volkoren, Dadel, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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