2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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969 kcal
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脂質: 41.68g | たんぱく質: 82.26g | 炭水化物: 87.51g.
朝食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 昼食: Luke’s Lobster Lobster Roll. 夕食: Steak Sandwich . 軽食/その他: Decaffeinated Coffee, BioTrust Vanilla Cream Protein Blend. もっと...
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体重に変化ありません
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