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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
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1332 kcal
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脂質: 44.58g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 197.11g.
朝食: Familymart 經典蜂蜜鬆餅, 匯竑國際 阿薩姆奶茶. 夕食後: 白飯, 養樂多 養樂多, 萊爾富 紫米珍珠丸子, 海帶（加醬油）, 番茄炒蛋, 素炒芹菜, 富統 滷排骨. 軽食/その他: Familymart 經典蜂蜜鬆餅. もっと...
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