Pesagem do dia 17/06/2023: 76,6kg
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76.6 kg
これまでの減量分: 103.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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2049 kcal
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脂質: 70.28g | たんぱく質: 92.25g | 炭水化物: 261.09g.
朝食: Giassi Bolo de Limão , Casa do Pão de Queijo Sanduíche Filé de Frango com Queijo, Bolo de Goma, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas. 夕食: Bolo de Aipim, Bolo de Goma, Purê de Batata, Hemmer Maionese Tradicional, Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Quero Ketchup Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Carne Moída. 軽食/その他: Mungunzá, Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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