|
Бутербродики на 175 ккал, хлебцы, творожный сыр, пекинская капуста, форель слабосоленая, немного заправки «базилик и пармезан» и кунжут
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
|
1481 kcal
|
脂質: 22.00g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 176.80g.
朝食: Чай, Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Националь Семена Кунжута, Атлантика Форель Слабосоленая , Пекинская Капуста, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. 昼食: Ikea Cider Apple, Tuborg Orange Mint, Dr. Diesel Wild Mix Манго Красный Апельсин, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация . 夕食: Vici Крабовое Мясо Имитация , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
|
|
2417 kcal
|
運動:
Прогулка3 - 31 分, 入浴 (お風呂) - 49 分, Плавание - 2 分, Прогулка2 - 33 分, Прогулка1 - 1 時間 19 分, 睡眠 - 6 時間 23 分, 休憩 - 14 時間 23 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|