2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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646 kcal
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脂質: 22.95g | たんぱく質: 34.08g | 炭水化物: 82.00g.
朝食: Манго, Кофе с Молоком, Сырники. 昼食: Салат Овощной, Смузи, Котлета Куриная, Приготовленные Грибы. 夕食: Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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