2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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1152 kcal
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脂質: 60.32g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 103.61g.
朝食: Красная Цена Крекер Рыбки, Слабое Кофе с Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 昼食: Наша Корова Кефир 2,5%, Йола Котлеты Семейные, Barilla Макароны Вареные . もっと...
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体重に変化ありません
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