2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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1900 kcal
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脂質: 66.99g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 274.11g.
朝食: Свинина Запеченая, Варенье, Добрыня Творожный Десерт, Песочное Печенье. 昼食: Суп с Фрикадельками, Хлеб с Семечками, Белый Хлеб, Морковь, Арбуз. 夕食: Торчин Соус Чесночный, Батон, Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Кукурузные Палочки, Бон Буассон Мохито, АТБ Батончик с Арахисом, Нугой и Карамелью. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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