2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.1 kg
これまでの減量分: 49 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
|
1281 kcal
|
脂質: 42.82g | たんぱく質: 168.27g | 炭水化物: 56.16g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten. 昼食: Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Datteltomaten. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Nutella Nutella. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|