Camboriúの日記, 2015年 07月 9日

\o/ aeew 

Wolf... queria fazer um tb... mas to no meio de um experimento... a vontade q sinto é de resetar... mas preciso... enfim... vou ver amanhã... tvz eu "esteja" em jejum... vamos nos falando... \o/² 

o " cheiro das ervas" tem alguma finalidade? ou é pra deixar cheirinho bom mesmo somente? ( pergunta besta, eu sei ) quero tb fazer jejum assim, mas ainda não me sinto preparada. com 16 horas que eu já fiz duas vezes, fiquei aflita. mas vamos aos poucos né... 

Vai experimentando... e a img acho q foi só figura de linguagem... ;) 

Certíssima, Divana. Quer uma dica? Não marque um tempo, quando chegar nas 16h procrastine por mais 1h e vá fazendo isso e se acostumando. A maior dificuldade, na minha opinião, é o hábito da alimentação. Já nos programamos para comer em determinados horários todos os dias e ficamos ansiosos quando não "cumprimos" 

A foto é só ilustração! Quando vi esta cena fotografei, e acabei associando a imagem a um comportamento mais introspectivo ao prazer do jejum. Quando o Chef fez isto associado ao prazer dos aromas a ser parte da alimentação. Achei interessante, lembrou incenso natural. O jejum nos dei deixa meio "chapado"! haha  

ahh ta certo... eu ando ultimamente com a minha gastrite a mil ! sinto dores mesmo de estômago. então tenho receio de fazer jejum por enquanto. eu como três vezes por dia, e a dias já, venho comendo por hábito e não por fome. to comendo cada vez menos. mas nao quero ficar sem nada no estomago justamente por causa das minhas dores, que por vezes sã fortes. 

Olha depois que mudei de dieta não usei mais medicamentos para problemas do aparelho digestivo. Eu usava pastilhas antiácidas com muita frequência, no carro, na cabeceira da cama, em casa... até esqueci que tenho fígado. No meu caso lowcarb e páleo foi solução para muitos sintomas desagradáveis. Reconheço que levei + de 60 anos para aprender a comer... É muito difícil quando todos a nossa volta se alimentam da forma tradicional.  

Wolf... ainda ñ li teu email mas tem isso lá né ??? \o/² 

Roger mandei ontem, tem sim! 

pois é. mas eu tb melhorei em muita coisa, pra não dizer em quase tudo, com a lowcarb..nossa..muita diferença; problema sao os estresses. tenho uma gastrite que só me ataca nesses momentos de tensão. e vem com tudo... 

Ótimo Camboriú como vc esta comprometido com sua saúde, parabéns!!! Roger sei que esta chamando ele pela inicial do nome mas achei tão bonitinho Lobo uhulll que Camboriú ao invés de homenagear a cidade poderia se chamar Lobo! Ou Wolf em inglês! ps desculpem a brincadeira intrometida desta criança que não cresce kkkk 

Habitualmente uso meu nome completo em tudo, se pesquisar por ele vai achar... Há casos que ele me complica um pouco hahaha, Usei Camboriú de bobeira, foi quando instalei o app no celular aí de usei este... descobri o FSB e a comunidade depois. É de origem alemã Wolfgang, fica uma mistura de lobo e gang :/ Sou de Blumenau SC mas me criei no Rio e Petrópolis também em Salvador... Tenho uma saudade imensa da Bahia, o som do sotaque nordestino, adoro ouvir a Pricilla... ainda vou lá nem que seja para comer um acarajé de tabuleiro com todos carbos... Sophia nem ligue gosto de descontação :))  

Ah! DIVANA M. quanto aos estresses tem que cuidar bastante para evitar maiores aborrecimentos além das gastrites, recebo recomendações expressas da minha cardiologista para evitar ao máximo os aborrecimentos em primeiro lugar p/ quem tem histórico.  

*-* Wolf S2