2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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723 kcal
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脂質: 37.92g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 50.57g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Kinder Шоколад. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). もっと...
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体重に変化ありません
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