2023年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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118 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 4.50g.
朝食: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Siggi's Lower Sugar Vanilla. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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