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My Fitbit has me motivated in a new way. I feel that it has helped break the weight loss plateau that I had reached. If anybody is looking for a Fitbit friend, please consider me...
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 9日:
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1065 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 139.00g.
昼食: Wegmans Watermelon, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 夕食: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. 軽食/その他: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips. もっと...
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1962 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 40 分, 運転 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Hi John, I have a FitBit that I wear all the time helps keep me motivated, I think I would feel lost without it. I try to keep 10,000. plus steps a day and I really don't have a problem doing that.
2015年 07月 9日 投稿者: Kiwinana
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I love my fitbit! If you want to add me it's hey_letty_1999@yahoo.com
2015年 07月 10日 投稿者: lettygaylor
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Nicholaix@mainesimplelife.com I am down with a foot injury but I still do 5000ish a day until the kids make me sit on the couch.
2015年 07月 10日 投稿者: nicholaix
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Congrats Keep it up I want a Fitbit but won't be getting one until Black Friday so I've been using my phone to track making sure I complete 10,000 steps a day
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