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berapa kalori kalo soto ayam begini?
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1064 kcal
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脂質: 29.51g | たんぱく質: 53.45g | 炭水化物: 156.71g.
朝食: Teh Hijau, Pisang Kepok Rebus. 昼食: Pisang Goreng, Pepes Tahu, Cumi-cumi. 夕食: Soto Ayam. 軽食/その他: Jus Jeruk Peras Segar, Sate Usus, Buah Pir, Pisang Goreng, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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2555 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 時間 30 分. もっと...
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