2015年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 9日:
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154 kcal
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脂質: 9.18g | たんぱく質: 14.42g | 炭水化物: 2.26g.
朝食: Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). もっと...
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週に5.4 kg減量中
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