2023年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
|
4066 kcal
|
脂質: 254.53g | たんぱく質: 127.43g | 炭水化物: 320.88g.
朝食: Гроспирон Мороженое Пломбир Крем-Брюле с Грецким Орехом, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Мишкино Счастье Конфеты Медвеган, Bonfesto Кремчиз Песто и Базилик , Мишкино Счастье Конфеты Медвеган, Bonfesto Кремчиз Песто и Базилик . 昼食: Bootybar Protein Cookie Cappuccino , Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз" Сливочный , Додо Итальянская, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Мороженое Айс Твист с Клубникой. 夕食: Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 軽食/その他: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Белый Полюс Мороженое с Клубникой . もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|