2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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914 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 45.69g.
昼食: Lysell Hanseatenröllchen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Thunfischfilets, Brunch Natur. 夕食: Smorbotte Butter mit Rapsöl , REWE Stockschwämmchen, Aubergine. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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