2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1652 kcal
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脂質: 77.43g | たんぱく質: 65.47g | 炭水化物: 145.10g.
朝食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Rispentomaten, Lieken Urkorn Kraftkerni. 昼食: Langnese Capri, Langnese Capri, Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. 夕食: Krombacher Radler (Flasche), Zwiebelbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Bratwurst. もっと...
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体重に変化ありません
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