2015年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 9日:
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659 kcal
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脂質: 33.60g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 14.04g.
朝食: Balsamico, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 昼食: Goldsteig Bambini Mozzarella Light. 軽食/その他: Aldi Bio Räucherlachs. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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