2023年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
|
852 kcal
|
脂質: 57.20g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 39.74g.
昼食: China in Box Yakimeshi, China in Box Carne com Batata Imperial Executivo Pequeno. 夕食: Outback Caesar Salad, Outback Junior Ribs. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|