2015年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 9日:
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1720 kcal
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脂質: 56.68g | たんぱく質: 56.94g | 炭水化物: 246.49g.
朝食: Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Helios Marmelade De Arándano EXTRA, Tulipán Sabor Mantequilla. 昼食: Nectarinas, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco, Pan Blanco. 夕食: Principe Galleta Chocolate, Manzanas Granny Smith, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Fiambre de Magro. 軽食/その他: Té (Infusión). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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