2021年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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798 kcal
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脂質: 30.90g | たんぱく質: 22.50g | 炭水化物: 99.99g.
朝食: Gruszki, Kawa. 昼食: MAGA Surówka z Marchewki, Miód, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Herbata Ziołowa, Sól, Ogórek (ze Skórką), Jajko na Twardo. 夕食: U Jędrusia Naleśniki ze Szpinakiem i Serem. 軽食/その他: Mandarynki . もっと...
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