2023年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
|
5302 kcal
|
脂質: 274.18g | たんぱく質: 182.31g | 炭水化物: 544.65g.
朝食: Чизкейк без основы ПП, Чизкейк без основы ПП, Чизкейк без основы ПП, Суседски Маентак Сыр Творожный Сливочный, Чизкейк без основы ПП, Белый шоколад сливочный. 昼食: Bonfesto Кремчиз Песто и Базилик , Мишкино Счастье Конфеты Медвеган, Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый, Мира Чипсы со Вкусом Грибов , Bisconti Торт Лакомка, Doner King Шаурма Цезарь. もっと...
|
週に18.9 kg増量中
|