2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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926 kcal
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脂質: 57.35g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 43.74g.
朝食: Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. 夕食: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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