2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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1380 kcal
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脂質: 59.82g | たんぱく質: 27.82g | 炭水化物: 186.34g.
朝食: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Gusto Мед Натуральный Цветочный, Банан, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Блины на Молоке, Чай. 昼食: Славянка Левушка, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 夕食: Сладонеж Вафли Ням-Нямка со Вкусом Шоколада, Славянка Левушка, Коммунарка Мишка на Поляне, Красный Пищевик Мармелад "Улиточка", Чай. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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