ribs are sexyの日記, 2015年 07月 8日

Day 2 of no soda, y'all !! I find I am being a bit more accountable about my eating too cuz I don't want to tell you about it ! lol

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1210 kcal

脂質: 22.17g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 207.27g.   朝食: Skim Chocolate Milk, Dole Bananas. 昼食: Water, Canned Fish, Watermelon. 夕食: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. もっと...

3004 kcal

運動: 掃除 - 1 時間, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...