|
84/67/97
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
|
2700 kcal
|
脂質: 49.33g | たんぱく質: 125.78g | 炭水化物: 440.36g.
朝食: Солнечный Мир Шелковица Черная Био, Вареное Яйцо, Чудесный Край Крупа Кукурузная. 昼食: Грейпфрут, Курица Вареная, Главпродукт Паста Томатная, Русский продукт Геркулес Деревенский. 夕食: Вкус Вилл Макароны Ротелли со Шпинатом, Морковью и Свеклой, Главпродукт Паста Томатная, Курица Вареная. 軽食/その他: Черешня, Ашан Груша Вильямс, Магнит Яйцо Варёное, Банан, Круглый Год Финики Сушеные, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|