Еmmieの日記, 2023年 06月 14日

пивка для мощного рывка)) извините за вопросик,но какой у вас часовой пояс?по мск просто уже полночь 

milashkaarrrrrr, да вот захотелось жуть) а часовой по москве. Я в принципе поздно спать ложусь, часа в два ночи. Так что ужин в десять вечера - это нормально х) 

allexandrova.a, ахах, бывает х))) У меня пошел третий месяц диеты. Уже очень долго не пила алкоголь в принципе. Весь май точно. Не хотелось и все. Да и клонит в сон от него. Интересно, одну ли меня рубит от баночки пива? 🥲 

Я ровно месяц на ккал. Пью пиво каждую неделю.😂🤦🏼‍♀️ Иногда много. Для меня это типо чит милл.😂 А так, в течении недели строго 1300 ккал. За месяц - 6 кг. Думаю, фэт сикрет должен быть образом жизни. Стоит не считать, сразу разносит. Короче, что хотела сказать, ограничивать себя не нужно. Пивко, так пивко.😂 

мотивировало это фото, а то запланировала ужин с маслом, выбиваясь из плана по ккал.  

Счеттчик, ха, чудесно. Отварили курочки?))) 

Verossa, это точно)))) 😄😄😄 

очень любила 🍺. когда 3 года назад стала худеть на ПП, то, увы, пришлось отказаться. Но,что интересно, по прошествии 3 лет, и не хочу)). иногда могу белое или красное сухое вино, оно хоть пользу приносит). 

Натусик1212, вот похожая ситуация))) Однако вчера захотелось вкусного)