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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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1363 kcal
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脂質: 33.14g | たんぱく質: 134.60g | 炭水化物: 141.85g.
朝食: Huevo, Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Pan Integral, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero. 昼食: Lechuga, Brócoli, Pechuga de Pavo. 夕食: Cebollas, Pimiento Rojo, Guacamole, Espinacas, Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pavo. 軽食/その他: Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero, Manzana, Aquarius Aquarius, Mercadona Sandía, Tortas de Arroz Integral, Mercadona Natillas Proteicas. もっと...
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