2023年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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1153 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 102.85g | 炭水化物: 79.70g.
朝食: Гурман Котлеты Рыбные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 昼食: Кофе, Hyper Пудинг, Черешня. 夕食: Hyper Пудинг, Ратимир Студень Говяжий, Глобус Сыр Российский Пружанский 50%. 軽食/その他: Куриное Филе Жареное без Масла, Новые Продукты Хрумстик Гречневый с Фруктозой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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