2023年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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37.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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340 kcal
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脂質: 12.13g | たんぱく質: 12.74g | 炭水化物: 47.36g.
朝食: Bal, Tatlı Kiraz, Kayısı, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 昼食: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. 夕食: Pirinç Pilavı, Erpiliç Tavuk Döner. もっと...
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体重に変化ありません
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artıkkiloalmamlazımの体重の記録
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