2023年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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1233 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 48.70g | 炭水化物: 152.16g.
朝食: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Alnatura Bircher Müsli, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig. 夕食: Mozzarella, Ketchup, SPAR Hefe-Pizzateig mit Olivenöl. 軽食/その他: Muskatellerwein. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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