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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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1175 kcal
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脂質: 65.40g | たんぱく質: 64.27g | 炭水化物: 90.72g.
朝食: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Чизкейк ПП. 夕食: Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шпинат, Помидоры, Котлеты из Говядины. 軽食/その他: Мёд, Грин Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. もっと...
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