2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1339 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 125.56g.
朝食: Pan Blanco. 昼食: Clara de Huevo, Caracas Atún al Natural. 夕食: Swift Burger, Veneziana Pan de Hamburguesa. 軽食/その他: Huevo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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