2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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1024 kcal
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脂質: 46.15g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 93.85g.
朝食: Regalo Biscuits Digestive Fourré A la Crème Lait, Palmary Kool Winners (DARK) , Oeuf Dur. 昼食: Macaroni, Blanc de Dinde. 夕食: crème fraîche crème fraîche , Macaroni, Laitue, Huile d'Olive, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Oeuf Dur. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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