2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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332 kcal
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脂質: 8.67g | たんぱく質: 11.97g | 炭水化物: 51.02g.
朝食: Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Банан. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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