До завтрака и работы норму сделала!) 💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
|
1677 kcal
|
脂質: 64.49g | たんぱく質: 79.24g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: Магнит Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Клубника, Кофе. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка, Семга Слабосоленая, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Пекинская Капуста. 夕食: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Aperol Aperol, Цезарь Салат. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|