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bora...
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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2176 kcal
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脂質: 87.46g | たんぱく質: 148.98g | 炭水化物: 199.03g.
朝食: Ovo Cozido, Café com Açúcar. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Maionese, Tauste Bife Acebolado, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Frita. 軽食/その他: Mingau de Aveia. もっと...
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