2015年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 7日:
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426 kcal
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脂質: 3.81g | たんぱく質: 66.98g | 炭水化物: 31.06g.
朝食: Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Банан. 昼食: Сельдерей, Куриное Филе на Пару. 軽食/その他: 36 Копеек Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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