2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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217 kcal
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脂質: 8.44g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 15.84g.
朝食: Кофе Бушидо, Руккола, Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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