2015年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 7日:
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989 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 61.69g | 炭水化物: 92.85g.
朝食: Pêches, Figues, Lait d'Amande, Sarrasin. 昼食: Activia Yaourt Vanille, Huile d'Olive, Bridelight Camembert 5%, Oeuf, Bonduelle Taboulet. 夕食: Oeuf, Lait d'Amande, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet, Tomates, Carrefour Mozzarella Light. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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