2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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660 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 34.68g | 炭水化物: 49.23g.
朝食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Original. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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