2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1192 kcal
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脂質: 47.55g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 122.89g.
朝食: Coffee. 昼食: Best Yet Mixed Berries, Cabot American Cheese Slice. 夕食: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, KFC Corn on the Cob (Large), Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob. 軽食/その他: McDonald's Cheeseburger, Starbucks Matcha Creme Frappuccino Blended Beverage (Tall), Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Level Up Keto Protein Powder Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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