2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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1195 kcal
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脂質: 79.82g | たんぱく質: 41.05g | 炭水化物: 83.64g.
昼食: Buttersoße, Aldi Gehacktes Gemischt , Spargel. 夕食: Banane, Nudeln (Gekocht), Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella. 軽食/その他: Kinder Schokolade. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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